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给无辣不欢你:4类食物与辣椒最配 - 海南在线健康岛

无论严寒酷暑、南方北方、男女老少,灼热刺激的辣味已然成了不少人餐桌上不可或缺的味道。但是,贪辣可能引起口干舌燥、嗓子疼痛等不适,甚至还会带来腹痛、腹泻等问题。如何吃辣不伤身?权威营养专家教你几招。 选料鲜辣椒好过辣椒油 不同种属辣椒中的辣椒素...

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